《精进》读后感
作者:美工13 日期:2017-09-18 浏览

这并不是一本好书,无异于心灵鸡汤没,有一种读了那么多书依然过不好一生的感觉。不过但凡一本书,总有它吸睛之处。

书中写到如何对待时间时说,人要多做半衰期长的事情,少做半衰期短的事情。比如看书、健身、工作等,属于半衰期长的事情,做完之后会对以后的生活有积极的意义。比如追剧、睡懒觉、斗地主,属于半衰期短的事情,快乐也只是当下,做完之后就没有后续的满足感了。看到这里,我心里的第一想法就是这个作者真是无聊的,是不是有种把大家都懂的事聊成了哲学。

作者说,有的人之所以对时间很无助是因为常常做半衰期短的事情,究其原因其实是没有一项长期坚持的业余爱好。明明有非常重要的工作去完成却迟迟没有行动,把时间耗费在娱乐节目上。这大概说的也是我,看电视确实是一件当时很爽但看完之后对生活没有任何帮助的事情,半衰期短的不能再短了,看完之后还莫名的空虚。

什么时候抱怨居多,逃避居多,堕落居多,也许是因为自己太无趣,没有真心热爱的事情想去做,遇到一点点不如意就抑郁寡欢,仿佛生活从此索然无味了。如何才能改变这种状态呢?不如从今天开始给自己定一个想要去坚持做的事情吧,比如运动,对身体很好的一件事情

书中还有很多的观点,涉及到时间、选择、行动、努力、学习、思维、成功等七个方面。不需要太多,一两点就好。然后再认真的看看这两点作者是如何去阐述的,自己默默的记住这两个关键词,用行动去诠释就可以了。我认为,只需要做到书中的一两点就足以让自己变成更好的自己了。

   读书的意义不仅仅在于学到新知识,碰撞新思想,更在于对生活本身能够产生积极的影响。虽大部分都是大家都懂的道理,但这种重温刚刚好。比如,它促使我找到并定下了今年的关键词,运动与行动,总之,动起来。